{"version":"https:\/\/jsonfeed.org\/version\/1","title":"Mac4Ever - Flux Watch","description":"Toutes les infos Mac4ever : Watch","home_page_url":"https:\/\/www.mac4ever.com","items":[{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/197011","title":"watchOS 27 fait le plein de nouveaut\u00e9s\u00a0: app Siri, Sant\u00e9, exercices, cycles...","content_text":"Apple continue de faire &eacute;voluer watchOS 27 avant sa sortie officielle pr&eacute;vue &agrave; l&rsquo;automne. Avec la troisi&egrave;me b&ecirc;ta destin&eacute;e aux d&eacute;veloppeurs, la firme active enfin l&rsquo;une des fonctionnalit&eacute;s les plus attendues&nbsp;: Siri AI sur l&rsquo;Apple Watch. En parall&egrave;le, cette nouvelle version apporte plusieurs am&eacute;liorations autour de la sant&eacute;, du sport et du suivi d&rsquo;activit&eacute;.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/197011-watchos-27-fait-le-plein-de-nouveautes-sante-exercices-cycles","date_published":"2026-07-07T07:15:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196971","title":"L'Apple Watch SE 3 en promo \u00e0 239\u20ac\u00a0: toutes les fonctions essentielles au meilleur prix\u00a0!","content_text":"Si vous comptiez vous offrir -ou offrir - l'Apple Watch SE 3, c'est certainement le moment de craquer gr&acirc;ce &agrave; cette int&eacute;ressante promotion","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196971-l-apple-watch-se-3-en-promo-a-239-toutes-les-fonctions-essentielles-au-meilleur-prix","date_published":"2026-07-02T17:03:29+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196953","title":"Jusqu'\u00e0 -50% sur les bracelets fran\u00e7ais Eternel pour Apple Watch pour les soldes\u00a0!","content_text":"La marque fran&ccedil;aise de bracelets pour Apple Watch et coques pour iPhone, le tout en cuir haut-de-gamme, Eternel lance ses bonnes affaires pour les soldes","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196953-jusqu-a-50-sur-les-bracelets-francais-eternel-pour-apple-watch-pour-les-soldes","date_published":"2026-07-01T17:54:05+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196936","title":"Apple Watch\u00a0: et si vos bracelets devenaient tous incompatibles...","content_text":"L&rsquo;Apple Watch n&rsquo;a pas connu de v&eacute;ritable r&eacute;volution esth&eacute;tique depuis plusieurs ann&eacute;es. Si la Series 10 avait bien inaugur&eacute; un bo&icirc;tier plus fin et un &eacute;cran l&eacute;g&egrave;rement agrandi, son design restait tr&egrave;s proche des g&eacute;n&eacute;rations pr&eacute;c&eacute;dentes. Mais cela pourrait enfin changer.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196936-apple-watch-et-si-vos-bracelets-devenaient-tous-incompatibles","date_published":"2026-07-01T07:31:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196877","title":"Apple Watch SE 3 \u00e0 201,70 euros pour le Prime Day\u00a0: la montre connect\u00e9e d'Apple tombe \u00e0 prix planche","content_text":"Le Prime Day fait chuter l'Apple Watch SE 3 &agrave; un tarif rarement vu. Le mod&egrave;le GPS de 44 mm en coloris Lumi&egrave;re stellaire passe &agrave; 201,70 euros chez Amazon, contre 299 euros de prix conseill&eacute; et 260,99 euros il y a encore peu. Soit une remise de 33% sur la montre la plus abordable de la gamme, qui h&eacute;rite cette ann&eacute;e de fonctions longtemps r&eacute;serv&eacute;es aux mod&egrave;les sup&eacute;rieurs.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196877-apple-watch-se-3-a-201-70-euros-pour-le-prime-day-la-montre-connectee-d-apple-tombe-a-prix-planche","date_published":"2026-06-25T10:48:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196852","title":"Pour faire du surf, il faut d\u00e9sormais une planche... et une Apple Watch","content_text":"&Agrave; l'approche de l'&eacute;t&eacute;, Apple met en avant les usages tr&egrave;s concrets de sa montre connect&eacute;e. Dans une vid&eacute;o publi&eacute;e aujourd&rsquo;hui, elle montre comment l'Apple Watch est d&eacute;sormais int&eacute;gr&eacute;e aux comp&eacute;titions de la World Surf League (WSL), au point que certains athl&egrave;tes la consid&egrave;rent comme un &eacute;quipement aussi essentiel que leur planche de surf.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196852-pour-faire-du-surf-il-faut-desormais-une-planche-et-une-apple-watch","date_published":"2026-06-24T07:15:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196828","title":"L'Apple Watch Ultra 3 en promo \u00e0 799\u20ac pour le Prime Day\u00a0!","content_text":"Si vous comptez craquer pour une Apple Watch Ultra 3, c'est certainement le moment gr&acirc;ce &agrave; une belle r&eacute;duction pour le premier jour du Prime Day r&eacute;duisant nettement la facture","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196828-l-apple-watch-ultra-3-en-promo-a-799-pour-le-prime-day","date_published":"2026-06-23T00:16:05+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196797","title":"L'Apple Watch Series 11 chute \u00e0 339\u20ac (-24%)\u00a0: compatible watchOS 27\u00a0!","content_text":"Vous h&eacute;sitez encore &agrave; vous offrir l'Apple Watch Series 11&nbsp;? Les offres du moment pourraient bien faire pencher la balance, avec des r&eacute;ductions qui m&eacute;ritent vraiment le d&eacute;tour","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196797-l-apple-watch-series-11-chute-a-339-24-compatible-watchos-27","date_published":"2026-06-19T16:49:48+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196796","title":"Pourquoi ces Apple Watch sont priv\u00e9es de watchOS 27\u00a0: Apple s'explique","content_text":"L&rsquo;arriv&eacute;e de watchOS 27 marque un tournant in&eacute;dit dans l&rsquo;histoire de l&rsquo;Apple Watch en terme de compatibilit&eacute;. En effet, pour la premi&egrave;re fois, Apple exclut d&rsquo;un seul coup plusieurs g&eacute;n&eacute;rations pourtant r&eacute;centes&nbsp;: les Apple Watch Series 6, Series 7, Series 8, l&rsquo;Apple Watch SE 2 et l'Apple Watch Ultra 1.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196796-pourquoi-ces-apple-watch-sont-privees-de-watchos-27-apple-s-explique","date_published":"2026-06-19T16:21:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196789","title":"La bague connect\u00e9e Oura Ring 4 brad\u00e9e \u00e0 264\u20ac (-36%) pour le Prime Day\u00a0!","content_text":"L'Oura Ring 4 troque le plastique pour un bo&icirc;tier int&eacute;gralement en titane et planque ses capteurs sous une coque lisse&nbsp;: c'est la bague connect&eacute;e qui a enfin trouv&eacute; le bon &eacute;quilibre entre discr&eacute;tion et pr&eacute;cision. Et au moment o&ugrave; Oura vient d'annoncer la Ring 5, la quatri&egrave;me g&eacute;n&eacute;ration reste un choix int&eacute;ressant en promotion.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196789-la-bague-connectee-oura-ring-4-bradee-a-264-36-pour-le-prime-day","date_published":"2026-06-19T10:25:58+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196755","title":"Fitness avec iOS 27\u00a0: Apple va vous faire bouger le 21 juin","content_text":"Alors qu&rsquo;Apple vient de pr&eacute;senter les nouveaut&eacute;s d&rsquo;iOS 27, watchOS 27 et de l&rsquo;application Fitness lors de la WWDC, la firme continue d&rsquo;encourager les utilisateurs &agrave; bouger gr&acirc;ce &agrave; ses traditionnels d&eacute;fis Activit&eacute;. Le prochain rendez-vous est d&eacute;j&agrave; fix&eacute; au 21 juin &agrave; l&rsquo;occasion de la Journ&eacute;e internationale du yoga.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196755-fitness-avec-ios-27-apple-va-vous-faire-bouger-le-21-juin","date_published":"2026-06-17T15:10:06+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196706","title":"Ce bracelet Apple Watch ne sera jamais vendu au public\u00a0!","content_text":"Chez Apple, fermer ses anneaux d&rsquo;activit&eacute; ne sert pas seulement &agrave; rester en forme. Chaque ann&eacute;e, les employ&eacute;s de la firme participent au d&eacute;fi interne Close Your Rings, une initiative destin&eacute;e &agrave; encourager l&rsquo;activit&eacute; physique et l&rsquo;utilisation de l&rsquo;Apple Watch. Pour c&eacute;l&eacute;brer le dixi&egrave;me anniversaire de ce programme, Cupertino a pr&eacute;vu une r&eacute;compense particuli&egrave;rement exclusive.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196706-ce-bracelet-apple-watch-ne-sera-jamais-vendu-au-public","date_published":"2026-06-15T09:02:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196686","title":"Strava ajoute cartes hors ligne, alertes de sortie de sentier et guidage sur Apple Watch","content_text":"La randonn&eacute;e explose sur Strava&nbsp;: les clubs d&eacute;di&eacute;s &agrave; la marche ont &eacute;t&eacute; multipli&eacute;s par 5,8 en un an sur la plateforme. L'application en tire les cons&eacute;quences avec une salve d'outils d&eacute;di&eacute;s, de la cr&eacute;ation d'itin&eacute;raires aux cartes hors ligne, en passant par des alertes quand vous quittez le trac&eacute; et le guidage directement sur Apple Watch.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196686-strava-ajoute-cartes-hors-ligne-alertes-de-sortie-de-sentier-et-guidage-sur-apple-watch","date_published":"2026-06-12T14:40:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196631","title":"Telegram lance une vraie app native sur l'Apple Watch","content_text":"Telegram revient au poignet. Pavel Durov a annonc&eacute; hier une application enti&egrave;rement native pour l'Apple Watch, capable d'afficher vos conversations, d'envoyer des messages texte ou vocaux, de partager votre position et m&ecirc;me de lire des GIF et des vid&eacute;os. Un retour que plus grand monde n'attendait, plus de dix ans apr&egrave;s une premi&egrave;re tentative vite enterr&eacute;e.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196631-telegram-lance-une-vraie-app-native-sur-l-apple-watch","date_published":"2026-06-10T09:35:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196613","title":"watchOS 27\u00a0: cinq g\u00e9n\u00e9rations d'Apple Watch priv\u00e9es de mise \u00e0 jour, dont l'Ultra","content_text":"Apple a profit&eacute; de la WWDC, lundi, pour pr&eacute;senter watchOS 27. Et la liste de compatibilit&eacute; a de quoi grincer&nbsp;: cinq mod&egrave;les disparaissent d'un coup, des Series 6, 7 et 8 jusqu'&agrave; l'Apple Watch Ultra de 2022 et la SE 2. Du jamais-vu pour la montre de Cupertino, qui sacrifie en une fois plus d'appareils que lors de n'importe quelle version pr&eacute;c&eacute;dente.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196613-watchos-27-cinq-generations-d-apple-watch-privees-de-mise-a-jour-dont-l-ultra","date_published":"2026-06-09T13:30:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196612","title":"L'Apple Watch Series 11 en promo \u00e0 339\u20ac (-24%)\u00a0: son meilleur prix\u00a0!","content_text":"Vous h&eacute;sitez encore &agrave; vous offrir l'Apple Watch Series 11&nbsp;? Les offres du moment pourraient bien faire pencher la balance, avec des r&eacute;ductions qui m&eacute;ritent vraiment le d&eacute;tour.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196612-l-apple-watch-series-11-en-promo-a-339-24-son-meilleur-prix","date_published":"2026-06-09T13:01:03+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196603","title":"iOS 27\u00a0: l'app Sant\u00e9 rep\u00e8re la p\u00e9rim\u00e9nopause avant les premiers doutes","content_text":"Apple a profit&eacute; de la WWDC 2026 pour muscler le suivi de cycle de l'app Sant&eacute;. Avec iOS 27, l'iPhone et l'Apple Watch analysent les variations du cycle sur la dur&eacute;e et pr&eacute;viennent quand elles &eacute;voquent une p&eacute;rim&eacute;nopause, cette transition hormonale qui peut commencer une dizaine d'ann&eacute;es avant la m&eacute;nopause. Et il y a m&ecirc;me des s&eacute;ances Fitness+ pens&eacute;es pour l'occasion.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196603-ios-27-l-app-sante-repere-la-perimenopause-avant-les-premiers-doutes","date_published":"2026-06-09T10:39:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196596","title":"Toutes les nouveaut\u00e9s de watchOS 27","content_text":"Pour cette WWDC 2026, Apple est pass&eacute; tr&egrave;s, tr&egrave;s rapidement sur watchOS 27, &eacute;grenant quelques nouveaut&eacute;s au milieu des annonces li&eacute;es &agrave; Apple Intelligence. Toutefois elle a mis &agrave; jour son site web pour pr&eacute;senter davantage de cette nouvelle version.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196596-toutes-les-nouveautes-de-watchos-27","date_published":"2026-06-08T20:43:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196579","title":"-30% sur les bracelets Band-Band pour Apple Watch\u00a0: parfait pour cet \u00e9t\u00e9\u00a0!","content_text":"La soci&eacute;t&eacute; fran&ccedil;aise Band-Band propose des promotions int&eacute;ressantes sur de nombreux mod&egrave;les de la gamme. parfait pour s'&eacute;quiper pour la saison printemps\/&eacute;t&eacute; 2026","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196579-30-sur-les-bracelets-band-band-pour-apple-watch-parfait-pour-cet-ete","date_published":"2026-06-08T14:54:52+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196572","title":"Sommeil, sport, tension\u00a0: l'Apple Watch Series 11 devance Oura, Fitbit et Whoop, sans abonnement","content_text":"Le Wall Street Journal a mis l'Apple Watch Series 11 face &agrave; la bague Oura, au bracelet Fitbit Air et au capteur Whoop, &eacute;tude clinique du sommeil &agrave; l'appui. Verdict&nbsp;: la montre d'Apple sort en t&ecirc;te sur le sommeil comme sur le sport. Et contrairement &agrave; ses rivales, elle livre ses donn&eacute;es sans le moindre abonnement mensuel.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196572-sommeil-sport-tension-l-apple-watch-series-11-devance-oura-fitbit-et-whoop-sans-abonnement","date_published":"2026-06-08T10:55:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196558","title":"Apple Watch\u00a0: et si Gemini transformait Siri en coach sant\u00e9\u00a0?","content_text":"L&rsquo;une des annonces les plus surprenantes de la prochaine WWDC pourrait ne pas venir directement d&rsquo;Apple. Plusieurs informations r&eacute;centes laissent en effet penser que Google et Apple pourraient collaborer plus &eacute;troitement que pr&eacute;vu autour de l&rsquo;intelligence artificielle, avec un objectif particuli&egrave;rement strat&eacute;gique&nbsp;: transformer l&rsquo;Apple Watch en v&eacute;ritable coach sant&eacute; personnalis&eacute;.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196558-apple-watch-et-si-gemini-transformait-siri-en-coach-sante","date_published":"2026-06-05T18:33:49+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196529","title":"Samsung muscle son appli sant\u00e9 avant la Galaxy Watch 9, et vise clairement l'Apple Watch","content_text":"Samsung d&eacute;voile une grosse refonte de son application Samsung Health, d&eacute;ploy&eacute;e &agrave; partir du 8 juin. Au menu, des analyses sant&eacute; dop&eacute;es &agrave; l'IA plut&ocirc;t qu'un simple empilement de chiffres, avec de nouvelles mesures comme un score de sant&eacute; cardiaque et un suivi de la charge cardio. Une fa&ccedil;on de pr&eacute;parer le terrain avant la Galaxy Watch 9 attendue cet &eacute;t&eacute;.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196529-samsung-muscle-son-appli-sante-avant-la-galaxy-watch-9-et-vise-clairement-l-apple-watch","date_published":"2026-06-04T17:31:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196514","title":"Amazfit Balance 3\u00a0: la montre connect\u00e9e \u00e0 3000 nits et 21 jours d'autonomie","content_text":"Amazfit vient de lancer sa Balance 3, une montre connect&eacute;e tourn&eacute;e vers le sport qui mise sur un &eacute;cran AMOLED tr&egrave;s lumineux, un GPS double fr&eacute;quence et une autonomie de trois semaines. Disponible pour le moment en pr&eacute;commande aux &Eacute;tats-Unis &agrave; partir de 369,99 dollars, elle vise les sportifs exigeants, avec un nouveau syst&egrave;me de suivi de l'entra&icirc;nement baptis&eacute; HybridCharge.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196514-amazfit-balance-3-la-montre-connectee-a-3000-nits-et-21-jours-d-autonomie","date_published":"2026-06-04T10:05:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196502","title":"Asus d\u00e9voile la VivoWatch 6 Plus, une montre sant\u00e9 qui mesure la tension et l'ECG au poignet","content_text":"Au Computex 2026, Asus a pr&eacute;sent&eacute; la VivoWatch 6 Plus, sa nouvelle montre connect&eacute;e tourn&eacute;e vers la sant&eacute;. &Eacute;cran AMOLED, bo&icirc;tier en titane, mesure de la tension sans brassard, &eacute;lectrocardiogramme et coach de bien-&ecirc;tre dop&eacute; &agrave; l'IA. Reste une grande inconnue, le prix et la date de sortie en France.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196502-asus-devoile-la-vivowatch-6-plus-une-montre-sante-qui-mesure-la-tension-et-l-ecg-au-poignet","date_published":"2026-06-03T16:57:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196500","title":"Google perd une Pixel Watch 5 au fond de la mer, un plongeur la rep\u00eache aux Cara\u00efbes","content_text":"Personne n'avait vu la moindre image de la Pixel Watch 5. Et voil&agrave; qu'elle appara&icirc;t, rep&ecirc;ch&eacute;e d'un fond marin de Saint-Martin par un plongeur, batterie &agrave; plat mais toujours capable d'afficher l'heure. Le dos du bo&icirc;tier liste d&eacute;j&agrave; capteurs et certification IP68, et l'histoire se termine d'une fa&ccedil;on que personne n'avait vue venir.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196500-google-perd-une-pixel-watch-5-au-fond-de-la-mer-un-plongeur-la-repeche-aux-caraibes","date_published":"2026-06-03T15:32:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196499","title":"WHOOP sans abonnement\u00a0: un d\u00e9veloppeur essaye de lib\u00e9rer le bracelet","content_text":"Le bracelet WHOOP ne sert &agrave; rien sans abonnement, factur&eacute; entre 200 et 400 euros par an. Un d&eacute;veloppeur ind&eacute;pendant vient de publier Goose, une appli open source qui r&eacute;cup&egrave;re les donn&eacute;es du capteur sans rien payer. C'est gratuit, c'est sur GitHub, et c'est encore tr&egrave;s loin d'&ecirc;tre utilisable au quotidien. Mais l'id&eacute;e est bien l&agrave;.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196499-whoop-sans-abonnement-un-developpeur-essaye-de-liberer-le-bracelet","date_published":"2026-06-03T14:45:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196495","title":"Casio affine sa G-Steel connect\u00e9e et la passe au tout noir","content_text":"Casio remet le couvert sur sa gamme G-Steel avec deux montres enti&egrave;rement noires, les GST-B1000BD-1A et -2A. Au menu&nbsp;: un bo&icirc;tier affin&eacute; &agrave; 11,6 mm, un rev&ecirc;tement noir int&eacute;gral, la charge solaire et le Bluetooth. Sortie pr&eacute;vue en juin 2026 au Japon, autour de 475 dollars. De quoi muscler une ligne lanc&eacute;e seulement &agrave; l'automne dernier.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196495-casio-affine-sa-g-steel-connectee-et-la-passe-au-tout-noir","date_published":"2026-06-03T11:52:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196477","title":"L'Apple Watch Series 11 en promo\u00a0: -100\u20ac sur le prix, le bon plan du moment\u00a0!","content_text":"ous h&eacute;sitez encore &agrave; vous offrir l'Apple Watch Series 11&nbsp;? Les offres du moment pourraient bien faire pencher la balance, avec des r&eacute;ductions qui m&eacute;ritent vraiment le d&eacute;tour.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196477-l-apple-watch-series-11-en-promo-100-sur-le-prix-le-bon-plan-du-moment","date_published":"2026-06-02T15:17:06+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196175","title":"Changer de cadran automatiquement\u00a0: ces astuces m\u00e9connues pour votre Apple Watch","content_text":"Que ce soit changer de cadran en fonction des modes de concentration, comment utiliser l&rsquo;Apple sur son iPhone, ou comment revenir &agrave; la derni&egrave;re application ouverte, et bien d'autres choses encore, voici quelques astuces pour votre fid&egrave;le Apple Watch.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196175-changer-de-cadran-automatiquement-ces-astuces-meconnues-pour-votre-apple-watch","date_published":"2026-05-30T14:05:00+02:00"},{"id":"https:\/\/www.mac4ever.com\/a\/196401","title":"Apple Watch et p\u00e9ri-m\u00e9nopause\u00a0: que r\u00e9v\u00e8le l'analyse de 94 000 nuits de sommeil\u00a0?","content_text":"L&rsquo;Apple Watch ne sert plus seulement &agrave; suivre son activit&eacute; physique. Une nouvelle &eacute;tude men&eacute;e par la Harvard T.H. Chan School of Public Health s&rsquo;est ainsi int&eacute;ress&eacute;e aux effets de la p&eacute;rim&eacute;nopause sur le sommeil.","url":"https:\/\/www.mac4ever.com\/watch\/196401-apple-watch-et-peri-menopause-que-revele-l-analyse-de-94-000-nuits-de-sommeil","date_published":"2026-05-29T14:01:00+02:00"}]}