Les utilisateurs sportifs de l'Apple Watch connaissent bien l'application Forme sur l'iPhone, qui permet de suivre leur activité. Jusqu'à présent, cette dernière ne fonctionnait qu'avec la smartwatch à la Pomme, mais dans iOS 16, Apple veut faire de l'application une option de suivi d'activité plus ouverte, même pour ceux qui ne possèdent pas d'Apple Watch.
En effet, il sera désormais possible de suivre son activité à l'aide des capteurs de mouvement de l'iPhone et la retrouver dans Forme. Actuellement, il est tout à fait possible de suivre de nombreuses données via l'app Santé comme le nombre de pas, la distance parcourue, l'énergie au repos ou en activité (ou même utiliser une autre smartwatch via une app tierce qui permet d'écrire dans Santé).
Cette modification va permettre un comportement plus actif de l'utilisateur. Celui-ci pourra définir un objectif de déplacement quotidien et checker ses progrès vers la réalisation de ce dernier. En revanche, il ne sera pas possible d'accéder au contenu Fitness+.
