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Fitbit propose un animal totem pour trouver son sommeil réparateur

Par Laurence Trân - Publié le

Dans la série des nouveautés à venir, Fitbit vient de dévoiler une nouvelle fonctionnalité de profil de sommeil pour ses membres premium (sa formule payante). Cette dernière -inspirée sur monde des cartoons- catégorisera les utilisateurs en fonction d’un animal totem d’après la qualité de leur sommeil ! Pour cela, l’application va utiliser dix mesures de sommeil -dont cinq inédites- sur quatorze nuits par mois.

Pour Karla Gleichauf, chercheuse principale chez Google (désormais propriétaire de Fitbit), il s’agissait d’affiner les mesures de sommeil mais d’une manière moins rébarbative ! Nous avons également été influencés par des choses amusantes, comme la conception de jeux ou les quiz Harry Potter sur la maison dans laquelle vous vous trouvez.

Fitbit propose un animal totem pour trouver son sommeil réparateur


Parmi les animaux choisi, on notera le dauphin (comme James Park, cofondateur de Fitbit) pour les personnes avec une tendance à se coucher à des heures variables, à s'endormir tard et à faire beaucoup de siestes. Si les dernières profitent d’un sommeil plutôt bon, elles doivent néanmoins trouver des améliorations (et un dauphin, c'est quand même plus mignon pour vous dire que vos habitudes de sommeil ne sont pas terribles) !

Notons que cette fonctionnalité semble similaire au programme de coaching du sommeil de la Galaxy Watch 4 de Samsung, qui attribue aux utilisateurs l'un des huit types de sommeil - chacun associé à un animal. Samsung invite ensuite les utilisateurs à démarrer un programme pour améliorer la qualité du sommeil.

Notons que pour en arriver là, une étude a été menée auprès d'environ 18 000 personnes utilisant le profil pour vérifier la mesure du temps avant le sommeil sain. Celle-ci aurait ainsi retracé les comportements, les perceptions et les habitudes de sommeil en quelques semaines. Tout cela a servi a affiner l'algorithme utilisé par Fitbit.

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