Participez-vous aux Défis de l'Apple Watch ? [sondage]

Par Laurence - Publié le 7 février 2024 à 10h24

Depuis le début, Apple propose aux possesseurs d'une Apple Watch d'effectuer régulièrement des défis, mondiaux ou mensuels, ou encore de motiver les troupes en proposant des décomptes d'exercices (avec des médailles dorées !).

Un challenge pour la Saint-Valentin

Comme chaque année, Apple propose un défi pour la Saint-Valentin, à savoir réaliser un exercice le 14 février, et ce, parmi les disciplines proposées par votre montre (et seulement !). En dehors de cela, il ne semble pas y avoir de conditions liées à la durée ou au nombre de calories dépensées. Celui-ci pourra normalement être comptabilisé via l'Apple Watch, ou de toute app sportive qui peut se synchroniser avec l'app Santé de l'iPhone.

Participez-vous aux Défis de l'Apple Watch ? [sondage]

Une fois les objectifs remplis, les utilisateurs pourront recevoir leurs trophées virtuels (disponibles dans l'app Forme > Résumé > Trophées > Plus de détails), ainsi que des autocollants spéciaux. Ces derniers pourront être utilisés avec Messages et FaceTime.

Le mois de février étant plutôt chargé en challenges, on devrait avoir celui du Nouvel An Lunaire (d'ici la fin de la semaine) pour fêter le Dragon et celui du Black History Month !

Des défis récurrents pour se maintenir en forme

D'un autre côté, Apple a toujours affiché ses ambitions en matière de Santé ! Aussi, elle propose tous les mois un défi personnalisé en fonction de votre activité. Logiquement il doit être réalisable et correspondre à votre routine, il ne s'agit pas de vous proposer du running si vous n'en faites jamais...

Vous pouvez également être challengé sur le même défi au niveau de la discipline, de la durée ou des calories, mais ces paramètres changent en fonction de vos tendances.

A cela s'ajoutent des petits compteurs, qui ressemblent à des médailles d'or (il faut bien s'auto-congratuler, parfois ça fait du bien), notamment en fonction des exercices accomplis via Fitness+.